feat: 重构更新流程 — 无更新不抛异常、用户决定下载、更新详情展示（md文件中的）

【核心重构】
  - getLatestVersion() 不再 throw Error，无更新时返回 { version: APP_VERSION }
  - checkForUpdates() 先自行预检 → 无更新直发 IPC，有更新才交 electron-updater
  - 移除 NO_UPDATE_MESSAGE 常量及所有字符串匹配拦截代码
  - HeiXiuProvider 增加 500ms TTL 缓存，避免预检+electron-updater 重复请求 API

  【用户体验】
  - 检查到新版本后不再自动下载，展示更新内容供用户决定
  - 新增"下载更新"按钮（与"安装更新"分离为两步操作）
  - 设置页新增"查看详情"弹窗，Markdown 格式化渲染更新日志
  - available / downloading / downloaded 三个状态 UI 独立展示

  【Bug 修复】
  - 测试服务器版本排序：字符串序 → 语义版本序（_version_key），0.0.10 正确 > 0.0.9
  - 版本比较：!= → <（_version_key），防止高版本误判为有更新
  - get_best_release fallback 同样改为语义版本排序
  - Windows cmd set 命令尾部空格 → Invalid URL（.trim() 修复）
  - electron-updater 'error' 事件中拦截 NO_UPDATE_MESSAGE → UPDATE_NOT_AVAILABLE

  【文档更新】
  - CHANGELOG.md、PROJECT.md、UpdateA.md 同步更新架构图和流程说明

electron/main/load-env.ts

@@ -0,0 +1,92 @@
+// 主进程 .env 加载器：.env.{mode} → .env.local → OS 环境变量（后者覆盖前者）
+
+import { readFileSync } from 'node:fs';
+import { join, dirname } from 'node:path';
+import { fileURLToPath } from 'node:url';
+
+// ESM 中 __dirname 不可用，手动计算
+const __filename = fileURLToPath(import.meta.url);
+const __dirname = dirname(__filename);
+
+/**
+ * 解析单个 .env 文件，将 key=value 写入 process.env。
+ * 已存在的 process.env 值不会被覆盖（OS 环境变量优先）。
+ * 返回成功加载的变量数。
+ */
+function parseEnvFile(filePath: string, fileName: string): number {
+   try {
+      const content = readFileSync(filePath, 'utf-8');
+      let count = 0;
+
+      for (const line of content.split('\n')) {
+         const trimmed = line.trim();
+
+         // 跳过空行和注释
+         if (!trimmed || trimmed.startsWith('#')) continue;
+
+         // 解析 key=value
+         const eqIdx = trimmed.indexOf('=');
+         if (eqIdx === -1) continue;
+
+         const key = trimmed.slice(0, eqIdx).trim();
+         let value = trimmed.slice(eqIdx + 1).trim();
+
+         // 去除引号（支持 "value" 和 'value'）
+         if (
+            (value.startsWith('"') && value.endsWith('"')) ||
+            (value.startsWith("'") && value.endsWith("'"))
+         ) {
+            value = value.slice(1, -1);
+         }
+
+         // 不覆盖已在 OS 环境变量中设置的值
+         if (key && !process.env[key]) {
+            process.env[key] = value;
+            count++;
+         }
+      }
+
+      if (count > 0) {
+         console.log(`[load-env] 从 ${fileName} 加载了 ${count} 个环境变量`);
+      }
+      return count;
+   } catch (err) {
+      // 文件不存在 — 静默跳过（打包后 .env.* 不在 ASAR 中，这是正常情况）
+      if ((err as NodeJS.ErrnoException).code === 'ENOENT') {
+         return 0;
+      }
+      // 其他错误（权限、编码等）— 警告但不中断
+      console.warn(`[load-env] 读取 ${fileName} 失败:`, (err as Error).message);
+      return 0;
+   }
+}
+
+/**
+ * 加载环境变量文件到 process.env。
+ * 开发模式加载 .env.development，生产模式加载 .env.production，
+ * 之后再加载 .env.local 作为覆盖层。
+ */
+export function loadEnvFile(): void {
+   // 项目根目录
+   // APP_ROOT 在 main.ts 中设置（dist-electron/.. = 项目根）
+   // fallback：dist-electron/main/load-env.js → __dirname/../.. = 项目根
+   const projectRoot = process.env.APP_ROOT || join(__dirname, '..', '..');
+
+   // 确定当前模式
+   const mode =
+      !process.env.NODE_ENV || process.env.NODE_ENV === 'development'
+         ? 'development'
+         : 'production';
+
+   console.log(
+      `[load-env] 模式: ${mode}, projectRoot: ${projectRoot}`,
+   );
+
+   // ① 基础环境文件（按模式选择）
+   const baseFile = `.env.${mode}`;
+   parseEnvFile(join(projectRoot, baseFile), baseFile);
+
+   // ② 本地覆盖文件（不进 git，用于打包后连测试服务器等特殊场景）
+   const localFile = '.env.local';
+   parseEnvFile(join(projectRoot, localFile), localFile);
+}